Ultravioletiniai(UV) spinduliai būtini žmogaus sveikatai, tačiau būti juose teikia saikingai. Drąsučių mokyklos mokiniai dabar tuo įsitikimo, gamindami apyrankes.
Drąsučių mokyklos ugdytiniai, pasitikdami vasaros atostogas, stebėjo karoliukus, kurie keičia spalvą nuo UV spindulių ir primena apie saulės galią. Karoliukai išlieka blyškūs patalpoje kur nepatenka saulė. Mokiniai juos suvėrė ir pasidarė apyrankes, kurios simbolizuos apie saugaus būvimo saulėje taisykles.
Saulės spinduliai pakelia nuotaiką, suteikia gyvybinės ir dvasinės energijos. Taip pat inicijuoja vitamino D gamybą odoje, tačiau reikėtų atminti keletą saugaus buvimo saulėje taisyklių, kurios padės maksimaliai mėgautis saulės teikiamais malonumais ir užbėgti už akių gresiančiam pavojui.
Būtina atsiminti penkias saugaus buvimo saulėje taisykles: nešioti prigludusius saulės akinius su aukštu UV filtru, užsidėti plačiabrylę skrybėlę, kepuraitę, skarelę., apsivilkti laisvus, šviesius drabužius, rinktis pavėsį, paplūdimyje slėptis po skėčiu, pasitepti aukšto SAF (saulės apsaugos faktorius) kremu.
Indrė PETRYLAITĖ
Visuomenės sveikatos specialistė
